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ミネラル豆乳ダイエット
周期19日目 体温計37.00(高温期 2日目)

hcg注射のため病院に行きました
高温期だからか体がポカポカして暖かいです!

先日病院に行った時待合室でみた雑誌に
“ミネラル豆乳ダイエット”の特集が載ってました
ジムに通って減量を目指している私は釘付け目
体重は減らしたいけど赤ちゃんにも早く来て欲しいから
食事抜きや偏食して栄養不足にはなりたくない!
それはいろいろな果物や野菜をミキサーにかけそれを絞った汁と
豆乳を混ぜて飲むだけ
さっそく始めてみました
その人は朝飲んでるようだけど、私はお昼に

1日のスケジュール的にお昼がいいかな~と思って!
7時半頃朝ごはん食べて、朝10時半~11時半の間にジムに向かい
2時~3時半くらいに帰ってきてお昼の用意するので中途半端な時間に
食べることになるから・・・

試してみたのはコレ
トマト  1個
人参  1/2本
バナナ 1本
豆乳  200ml(無調整がベターだけど店に置いてなかったので調整豆乳で)
ミキサーが家にないのでフードプロセッサーで細かくしてます
雑誌には絞ってって書いてあったけどめんどくさいので
細かく細かくしたのをそのまま混ぜてます
で、できたのがコチラ↓
2008年03月13日_DSC00115

美味しそうでしょ
結構お腹いっぱいになります
でもやっぱり栄養不足になってるのかな・・・

本日、金曜日はジムの休館日
1週間分の食材を大量に買いだめしてジム帰りに
買い物行かなくていいようにしています
お風呂上りでスッピンッピンですからね!
さて今から大量にお買い物に行ってきますjumee☆GroceryShopping1p


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プロフィール

シナモン☆

Author:シナモン☆
シナモン☆1975年生まれの34歳
旦那さま☆1976年生まれの32歳

☆2004年11月に結婚しただいま
  結婚4年目の専業主婦
☆2006年7月より病院デビュー
☆2006年9月に初めての妊娠
☆2007年4月に2度目の妊娠
 2回とも心拍確認後の8~9週の間
 での稽留流産
☆2007年7月に不育症検査で
 抗リン脂質抗体症候群が発覚!

2008年9月3度目の妊娠
バファリン81飲みながら妊娠継続中
2009年5月出産予定です

2009年5月
女の子を出産しました~☆


コメント大歓迎です☆
承認制にしています。
お返事に時間がかかったら
ゴメンナサイ!
(アダルト系はお断り!!)

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